Enfin dévoilé : le Système unique pour te

métamorphoser et entrer dans le Top 4%

avec un Physique de Cinéma en 90 jours

Le Système unique pour te métamorphoser en 90 jours

(prise de muscle maximale)

version salle de sport

Prêt à révolutionner tes séances et ton alimentation ?

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Je sais exactement

ce que tu penses...

Je sais ce que

tu penses...

😪

J'ai déjà essayé de nombreuses choses

📝

Je peux faire mon

programme moi-même

🤨

Pourquoi ça serait

différent aujourd'hui ?

Je ne vais pas trouver

le temps et abandonner

😔

Je vais finir par perdre la

motivation en étant seul

🙅🏻‍♂️

Ce n'est sûrement pas

un programme pour moi

😪

J'ai déjà essayé de nombreuses choses

📝

Je peux faire mon programme tout seul

🤨

Pourquoi ça serait différent aujourd'hui ?

Je vais pas trouver le temps et abandonner

😔

Je vais finir par encore perdre la motivation

🙅🏻‍♂️

C'est sûrement pas un programme pour moi

Je comprends que tu te poses ces questions, car ils étaient des centaines à se les poser avant toi, avant de rejoindre le Système Body Master.

Mais regarde par toi-même...

Alors pourquoi tu continues

à t'infliger tout ça ?

Alors pourquoi

tu continues à t'infliger ça ?

Probablement parce que tu entends partout qu'il faut t'entraîner comme un fou, et faire un régime restrictif ou ultra protéiné pour réussir alors que c’est TOTALEMENT FAUX (mais ça vend bien).


Au final, ça crée juste des croyances : ce sont toutes ces choses qui t’empêchent d’avoir des résultats visibles et durables.


Le "NO PAIN NO GAIN", c'est poubelle.

Après avoir compris tout ça, j’ai décidé de créer ma propre méthode.


Celle qui serait la plus efficace et la moins contraignante pour obtenir le corps musclé et athéltique souhaité, sans se priver de vivre.


Cette méthode...


C’est la troisième option dont je te parlais tout à l’heure et que je vais te présenter aujourd’hui.

C’est LA SOLUTION qu’il te faut pour te créer ce physique dont tu rêves sans tous ces sacrifices.

C’est LA SOLUTION qu’il te faut pour te créer ce physique dont tu rêves sans tous ces sacrifices.

Mais attends...

Qui suis-je pour te

promettre tout ça ?

Qui suis-je pour te promettre ça ?

Enchanté, moi c'est Aurélien.


  • Ex-Directeur d'une start-up fitness à succès
  • Vice-Champion de France de Gymnastique
  • 4x Finaliste de l'émission Ninja Warrior
  • Athlète Bulk™

Tu m'as peut-être déjà vu passer dans...

ou même sur YouTube... avec près de 5 millions de vues sur mes vidéos.

4 x Finaliste de Ninja Warrior

dont un record de vitesse

4 x Finaliste de Ninja Warrior

dont un record de vitesse

Ninja Warrior - Saison 5 - Qualifications

Saison 5 - Qualifications

Ninja Warrior - Saison 5 - Record de vitesse

Saison 5 - Record de vitesse

Plus de 140 000 abonnés

sur les réseaux sociaux

Plus de 140 000 abonnés

sur les réseaux sociaux

Et j'ai aidé plus de 1000 hommes

à se transformer depuis 2020.

Plus de 1000 hommes transformés depuis 2020

Et toi, maintenant...

Et toi, maintenant...

Si tu as lu jusqu'ici, j'imagine que tu aimerais surement :

Avoir des résultats

rapides et visibles

Pouvoir manger

ce que tu aimes

Avoir bien plus

confiance en toi

Ne plus en avoir rien à

faire du regard des autres

Prendre du plaisir dans tes

tes repas du quotidien

Avoir une vraie stratégie

où tu ne sacrifies pas ta vie

Gagner en force relative

pour un physique puissant

Ne plus hésiter entre

prise de masse ou sèche

Ne même plus réaliser

que tu fais des efforts

Si c'est le cas...

J'ai une bonne nouvelle 🎉

Si c'est le cas... J'ai une bonne nouvelle 🎉

Es-tu prêt à découvrir LA SOLUTION dont je te parlais plus haut ?


La méthode qui a changé la vie de plus de 1000 hommes en leur montrant un autre chemin : un chemin où tu n'as plus à choisir, où tu peux tout avoir.


Aujourd’hui, tu peux mettre la main sur cette méthode.


Il est grand temps de te présenter LE SYSTÈME...

Ce qui t'attend dans le

Système Body Master...

Ce qui t'attend dans le Système Body Master...

INTRODUCTION

Les bases du Système

Dans cette introduction, je t'explique le fonctionnement du programme.

CHAPITRE 1

Le Physique Top 4%

Évite les erreurs les plus répandues en musculation qui font davantage grossir ton ego que tes muscles...

  • que tu peux en réalité atteindre le Physique Top 4% facilement si tu lis cette règle d'or
  • Les 3 erreurs les plus répandues en musculation qui font davantage grossir ton ego que tes muscles...
  • En quoi la force relative est la véritable clé de la puissance
  • Comment la force va jouer sur les piliers muscles, endurance, puissance et sexe
  • Bonus : négocier avec le marchand de muscles pour progresser plus vite

CHAPITRE 2

Le Réveil du Héros

Découvre le processus pour devenir Elon Muskle et faire passer ta prise de muscle en mode autopilote.

  • Le Système d'Entraînement Pyramidal Inversé (RPT) pour des résultats astronomiques
  • Les 6 Master Moves pour devenir une surpuissante machine de guerre
  • Bien utiliser les Power Moves et autres exercices secondaires
  • Comment t’assurer un bon échauffement qui te permettra d’éveiller ta force et ainsi éviter de te froisser un muscle
  • Introduction des Ninja Sets et des mini-séries : découvre le Secret pour avoir des épaules bien galbées et des biceps énormes en seulement 36 secondes de plus
  • Hacks de Progression de force relative : ce que Hercule aurait aimé savoir pour combattre l'Hydre à 3 têtes
  • Adapter la surcharge progressive au travail de force relative, grâce au modèle de double adaptation
  • Comment détruire les paliers de stagnation et relancer ta progression si tu plafonnes sur un niveau
  • La fréquence d'entraînement optimale : et si tu pouvais progresser davantage en t'entraînant moins souvent ?

CHAPITRE 3

Les séances du Héros

Construis ton physique de rêve grâce à des séances pensées pour maximiser ta prise de muscle.

  • Phase 1 : Épaules en bronze
    (semaines 1 à 8)
  • Découvre comment le Système A.B.A. va te permettre de prendre rapidement du muscle et avoir des épaules en 3D
  • Phase 2 : Pectoraux d'Argent
    (semaines 9 à 16)
  • Comment faire évoluer le Système A.B.A. en Sytème C.D.C. pour générer une croissance musculaire rapide du haut du corps (surtout pectoraux et bras)
  • Phase 3 : Le Physique Top 4%
    (semaines 17 à 24)
  • Découvre l'ultime évolution du Sytème A.B.A. et abandonne le Système C.D.C. pour entrer dans le surpuissant Système 3DS
  • 9 séances spéciales prise de muscle rapide pour des résultats spectaculaires
  • Séances bonus à découvrir : legs master, abs killer, et autres surprises
  • Bonus : que faire une fois le programme terminé ? Découvre les niveaux cachés.

CHAPITRE 4

Le Protocole

Nutritionnel IF16

Découvre le processus nutritionnel IF16 et ne choisis plus jamais entre prise de masse et sèche.

  • Les 6 points à impérativement assimiler pour ne pas faire comme la majorité des go-muscu (finir à 20% de bodyfat)
  • Important : la vérité qu'on t'a toujours caché derrière la notion de cheatmeal
  • Comment zoom out et prendre un max de muscle tout en limitant la prise de gras ?
  • L'ultime étape pour gérer ton surplus calorique en toute simplicité, sans avoir à manger des assiettes interminables
  • La Stratégie de Répartition pour booster tes gains musculaires et tes performances sur les Master Moves
  • La formule Body Master IF16 : détermine ton besoin calorique en 7 secondes
  • Le Protocole IF16 : révolutionne ta vision de la nutrition, avec une seule action
  • Variante IF16-M (maximisation de la prise de muscle) pour ceux qui ont du mal à prendre du poids
  • Variante IF16-G pour ceux qui ont tendance à prendre facilement du gras
  • Protocole IF16-T : variante long terme, pour faire une recompisition corporelle
  • Exemple concret : étude de mon cas personnel, avec calculs et détails
  • La Machine à macro-nutriments : comment déterminer son besoin journalier en protéines, glucides et lipides
  • Hacker son cerveau pour compter ses calories sans effort : plus besoin de peser tous tes aliments avec cette méthode
  • Comment gérer ses repas au fil de la journée : cas d'étude et exemples

CHAPITRE 5

Les progrès du Héros

Le miroir est fiable, mais pas autant que le Système de Tracking de Performances Body Master.

  • Tracker la progression de ta force relative et tes performances Master Moves
  • Tracker l'évolution de ton poids et de ton tour de taille
  • Tracker tes mensurations (et comment les prendre dans de bonnes conditions)
  • Tracker ton évolution réelle grâce à la prise de photos (tutoriel complet)
  • Comment faire valider tes différents niveaux du Système Body Master
  • À venir : récompenses à débloquer en validant tes niveaux, pour récompenser ton implication, ta régularité et tes progrès.

+

TES BONUS

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Le Guide des Compléments 📕

Découvre quels sont les compléments alimentaires vraiment utiles pour accélérer ta prise de muscle et

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Recettes spéciales

prise de muscle 👨🏻‍🍳

Plus de 70 recettes sont disponibles

dans l'application, dans la section Nutrition et de nouvelles recettes

sont ajoutées chaque mois.

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des Champions 🎧

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dans ton entrainement et ne pas venir

à la salle juste pour faire semblant de t’entrainer ou traîner sur Instagram.

La technique mystère

qui a tout changé 🚨

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qui me permet de maximiser ma

masse musculaire tout en boostant

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Et en comparaison avec les années que tu risques de perdre, ou des milliers d'euros que te couteraient des heures de coaching, tu sais que tu fais une bonne affaire, parce que c’est toute ta vie qui va changer.


Sans oublier que, pour une fois, tu n’investis pas dans un simple programme parmi tant d’autres, qui n'est pas optimisé pour toi, vendu par un gourou soi-disant naturel.


Tu investis dans un Système qui a fait ses preuves, qui va te permettre de changer le cours de ta vie, et qui s'adapte parfaitement à toi.


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Ce qui t'attend dans le

Système Body Master...

Ce qui t'attend dans le Système Body Master...

INTRODUCTION

Les bases du Système

Dans cette courte introduction, je vais t'expliquer ma vision et le fonctionnement du programme.

CHAPITRE 1

Le physique Top 4%

Évite les erreurs les plus répandues en musculation qui font davantage grossir ton ego que tes muscles...

  • Comment tu peux atteindre le Physique Top 4% facilement si tu lis cette règle d'or
  • Les 3 erreurs les plus répandues en musculation qui font davantage grossir ton ego que tes muscles...
  • En quoi la force relative est la véritable clé de la puissance
  • Comment la force va jouer sur les piliers muscles, endurance, puissance et sexe
  • Bonus : négocier avec le marchand de muscles pour progresser plus vite

CHAPITRE 2

Le Réveil du Héros

Découvre le processus pour devenir Elon Muskle

et faire passer ta prise de muscle en mode autopilote.

  • Le Système d'Entraînement Pyramidal Inversé (RPT) pour des résultats astronomiques
  • Les 6 Master Moves pour devenir une surpuissante machine de guerre
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  • Hacks de Progression de force relative : ce que Hercule aurait aimé savoir pour combattre l'Hydre à 3 têtes
  • Adapter la surcharge progressive au travail de force relative, grâce au modèle de double adaptation
  • Comment détruire les paliers de stagnation et relancer ta progression si tu plafonnes sur un niveau
  • La fréquence d'entraînement optimale : et si tu pouvais progresser davantage, en t'entraînant moins souvent ?

CHAPITRE 3

Les Séances du Héros

Construis ton physique de rêve grâce à des séances

pensées pour maximiser ta prise de muscle.

  • Phase 1 : Épaules en bronze
    (semaines 1 à 8)
  • Découvre comment le Système A.B.A. va te permettre de prendre rapidement du muscle et avoir des épaules en 3D
  • Phase 2 : Pectoraux d'Argent
    (semaines 9 à 16)
  • Comment faire évoluer le Système A.B.A. en Sytème C.D.C. pour générer une croissance musculaire rapide du haut du corps (surtout pectoraux et bras)
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    (semaines 17 à 24)
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  • 9 séances spéciales prise de muscle rapide pour des résultats spectaculaires
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CHAPITRE 4

Protocole Nutritionnel IF16

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CHAPITRE 5

Les Progrès du Héros

Le miroir est fiable, mais pas autant que le Système

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Le Système Body Master

est-il vraiment fait pour toi ?

Le Système Body Master est-il vraiment fait pour toi ?

Il est pour toi si :

  • Tu es motivé et tu veux vraiment obtenir le corps que tu as toujours désiré avoir


  • Tu veux prendre du muscle tout en limitant ta prise de gras sans avoir à sans cesse changer ta routine


  • Tu veux accéder à une stratégie qui s'adapte à ta vie, et non l'inverse
  • Tu ne veux plus avoir l'impression de faire des efforts au quotidien


  • Tu en as marre de faire d'interminables recherches et perdre ton temps avec des erreurs que tu pourrais éviter


  • Tu ne veux plus dépenser des milliers d’euros dans du coaching ou dans des compléments inutiles


  • Tu cherches une méthode simple et efficace qui peut t'apporter des résultats exceptionnels

Il n'est pas pour toi si :

  • Tu espères voir ton corps se transformer par magie, sans donner ton maximum à chaque séance


  • Tu comptes abandonner si tu ne vois pas de résultats dans 4 jours


  • Tu n'as pas l'intention d'appliquer la méthode et les stratégies proposées


  • Tu préfères t'entraîner au hasard ou avec un "programme fait maison"


  • Tu penses qu'il faut manger du riz et du poulet à chaque repas et tu n'es pas prêt à tester autre chose


  • Tu te caches derrière l'excuse de "je n’ai pas le temps"


  • Tu préfères suivre des programmes gratuits que tu trouves sur Internet
  • Tu préfères continuer de te noyer dans des détails inutiles au lieu d'avancer dès maintenant

Ma Double Garantie

"Biceps d'Acier"

Double Garantie

"Biceps d'Acier"

1️⃣

Transformé ou Remboursé

Cette garantie fonctionne très simplement : envoie tes photos à l'adresse email indiquée avant de démarrer le programme.


Tu disposes alors de 90 jours pour essayer le Système Body Master : si tu n'as pas de résultats, nous te remboursons jusqu'au dernier centime.


Tu dois te dire...


Pourquoi il prend tous les risques à ma place ?


Je crois en mon Système.


Et je sais que si tu suis les stratégies indiquées, ce n'est pas une transformation physique que tu vas faire... mais une véritable métamorphose.


De plus, je sais que tu veux à tout prix sortir de cette situation qui te tourmente tant... et que tu feras tous ton possible pour t’en sortir.


Ce sont exactement les mêmes méthodes, qui m’ont permis d’obtenir le corps et l’état d’esprit dont j’ai toujours rêvé.


Voilà pourquoi je t’offre cette garantie de résultats sur une durée complète de 90 jours :


Je sais que le Système Body Master va te permettre de réaliser de grandes choses.


Pour profiter de cette garantie… il te suffit d'envoyer tes photos, et me montrer que tu as regardé et appliqué l'intégralité des stratégies.


C’est bon pour toi ?

Ça facilite ta décision ?

**Garantie de résultats : ce n'est pas une garantie satisfait ou remboursé, mais bien une garantie de résultats. Nous avons tellement confiance en nos programmes, que nous te remboursons si tu ne vois pas de résultats. Des justificatifs peuvent t'être demandés pour attester que tu as bien suivi le programme.

2️⃣

Anti "No Pain No Gain"

C'est simple : la plupart des influenceurs fitness vendent du rêve avec des méthodes dites « nouvelles ou magiques »...


... alors qu'ils n'ont pas atteint leur physique avec les programmes qu'ils essaient de te vendre (ni en mangeant du riz et du poulet).


On ne va pas se mentir : les méthodes proposées ne marchent presque jamais, en tout cas pas sur le long terme (je suis tombé dans leurs pièges aussi, dans le passé, t'inquiètes).


Et ce n’est pas toujours facile...

Car on finit par douter de soi...


"Pourquoi ils ont réussi et pas moi ? Alors que je suis le même programme que lui ?"


Ma garantie te protège contre ces mensonges qui te démotivent et te dégoutent de la musculation.


Ici, c’est une toute autre vision.


Tu ne recherches pas un simple programme parmi tant d’autres, ça tu peux le trouver partout.


Tu as besoin d'un vrai système, un mode de vie, qui te permet d’atteindre tes objectifs rapidement et efficacement, sur le long terme.


La chose la plus importante dans ce système, c’est qu’il va te permettre de changer le cours de ta vie en changeant ton paradigme de pensée.


Ce n'est pas un programme : c'est un Système complet, avec des stratégies simples, puissantes, précises. Pas besoin de te demander ce que tu vas faire une fois que tu l'auras fini.


Dans 2, 5 ou 10 ans, tu pourras encore et toujours utiliser le Système Body Master.

Tu as maintenant (presque)

toutes les cartes en main.

Pas besoin de lire les livres (qui font plus de 1000 pages) que j'ai lu pour toi, de passer 70h derrière une formation achetée 1200€ ou de passer ta journée sur TikTok, YouTube ou Instagram pour essayer de tout comprendre.


Depuis chez toi, tu peux accéder à ce raccourci en quelques minutes, et à l'intégralité du Système que j'ai créé avec toutes ces connaissances.


Depuis ton téléphone.

Dans ton application.


Désormais, la balle est dans ton camp.


Tu fais ce que tu veux.

Et en toute honnêteté...

Pour seulement 1,09€ par jour (moins cher qu'un café), tu peux tout changer dès maintenant.

Pour seulement 1,09€ par jour,

tu peux tout changer dès maintenant.

D'ailleurs, tu ne rejoins pas

seulement "un programme".

Tu rejoins aussi un groupe Facebook de mecs ultra motivés, qui sont là pour se surpasser, se motiver tous ensemble.


On est déjà plus de 1100 champions.

Ici, chez BODY MASTER, on gagne tous.


Retrouve l'ambiance go-muscu et un vrai esprit d’équipe.


Une véritable famille dont tu vas faire partie, pour te guider, t’aider et te faire avancer dès que tu as un doute, une question ou une baisse de motivation.


Tu pourras aussi valider tes différents niveaux pour activer tes récompenses au sein du groupe Facebook - mais ça, je te laisse la surprise de le découvrir une fois que tu auras rejoint le Système.


(et oui, c'est le seul programme de musculation qui récompense tes progrès)


Un objectif commun : progresser ensemble, se tirer vers le haut.



Tu vas enfin pouvoir dormir tranquillement et faire disparaître toutes ces questions qui te trottent dans la tête. Tes Gym Bro seront là pour toi.


Écoute bien ce qui va suivre :


Que tu aies une difficulté, une frustration, une défaite, une victoire (tu en auras beaucoup!), ou même que tu te fasses larguer…

On est ensemble.

Dans quelques semaines,

tu regarderas en arrière...

Dans quelques semaines, tu regarderas

en arrière...

... et tu seras fier d’avoir commencé aujourd’hui.


Tout ce dont tu as besoin se trouve de l’autre côté de cette page.


Je pense que la décision est plutôt simple.


Mais c'est à toi de la prendre.

- Aurélien Roy

PS : si tu fais partie de ceux qui ont la flemme de tout lire, et que tu vas tout en bas...

Voici le deal : découvre sans risque un Système unique en France, pour transformer ton physique.


Tu auras accès à un programme d'entraînement évolutif, adaptable, aux meilleures stratégies nutritionnelles soutenues par la science, aux protocoles complets pour métamorphoser ton corps en éliminant toute difficulté.


Tu débloqueras aussi l'accès aux bonus suivants :

  • Bonus 1 : Guide des compléments et réduction de 45% (valeur 47€)
  • Bonus 2 : Recettes spéciales prise de muscle (valeur 27€)
  • Bonus 3 : Playlist Spotify super motivante pour la salle (offert)
  • Bonus 4 : La technique mystère qui a tout changé + code de réduction considérable (valeur 47€)
  • Bonus 5 : Le puissant Tracker d'habitudes pour ne plus jamais abandonner (valeur 17€)
  • Bonus 6 : Ta Checklist pour booster ta testostérone (valeur 27€)
  • Bonus 7 : Liste de courses spéciale prise de muscle (valeur 17€)

Le tout, avec une garantie de résultats : si tu n'as pas de résultats en ayant suivi l'intégralité du programme, tu es remboursé.

PS2 : attends, mais qu'est-ce que tu fais encore là ?

PS2 : mais... que fais-tu encore là ?

Écoute, je ne sais pas qui t'a blessé mais... pourquoi tu es encore en train de lire ça ?


Tu devrais déjà être connecté à l'application !


Un seul paiement, pas d'abonnement.


Accessible à vie.


Tu veux quoi de plus ?

PS3 : bon, je t'aime bien, mais là, il faut faire un choix.

Tu m'as vraiment l'air d'être un mec cool.


Mais je t'ai tout dit ! Je ne sais pas pourquoi tu lis encore ces quelques lignes.


Tu veux un tour de magie ?


Hm... attends...


Si tu suis le programme et que tu n'as pas de résultats... le moindre euro que tu as investi revient sur ton compte bancaire !


Paf, remboursé ! C'est magique, non ?


C'est maintenant, mec. C'est ton moment.


Clique sur ce bouton.

PS4 : sympa, cette console.

Puis la 5 est toujours en rupture de stock.


Questions fréquentes

Je suis débutant, est-ce que je peux rejoindre le programme ?

Oui, aucun niveau de base n'est requis pour rejoindre le programme, au contraire.


Le Système est pensé pour que tu démarres là où tu dois démarrer, selon ton niveau actuel. Et tu évolueras avec le Système évolutif et le protocole d'entraînement.


Débutant, intermédiaire ou avancé, le Système est pensé pour te permettre de propulser ton physique actuel au niveau suivant avec des stratégies uniques.


Les séances sont adaptées, évolutives et sur certains exercices, des variantes sont proposées si tu souhaites adapter certains exercices.

Combien de temps dure le programme ?

Je ne considère pas Body Master comme un programme, mais comme un Système complet, que tu vas pouvoir suivre toute ta vie.


La majorité des programmes te proposent une solution limitée dans le temps, puis t'abandonnent : ceci crée simplement un effet yoyo.


Ton accès n'est pas limité dans le temps : pour un paiement unique (pas d'abonnement), tu as accès au système complet, et tu peux appliquer les stratégies proposées dans ta vie quotidienne. Aujourd'hui, demain, mais aussi dans 2 ou 10 ans.

Est-ce que c'est un abonnement ?

Non, Body Master n'est pas un abonnement.


Pour un paiement unique (pas d'abonnement), tu as accès au système complet, sans limite de temps, et tu peux appliquer les stratégies proposées dans ta vie quotidienne. Aujourd'hui, demain, mais aussi dans 2 ou 10 ans.


Le programme n'expire pas, et ton accès non plus.


D'ailleurs, on va même encore plus loin : nous t'offrons gratuitement l'accès à toutes les futures mises à jour du programme.


Dès que le contenu du programme est mis à jour (Aurélien améliore régulièrement ton expérience, et ajoute souvent du contenu pour les membres), cela apparaît automatiquement dans ton application.


Et si tu le souhaites, tu peux même être averti par email dès qu'une nouveauté est publiée dans l'application, pour ne rien manquer.


Si tu as opté pour un paiement en plusieurs fois, tu seras alors prélevé mensuellement, pour la durée du paiement choisi (mais ce n'est toujours pas un abonnement).


Exemple : si tu choisis un paiement en 3 fois, tu seras prélevé 3 fois, et c'est tout. Ensuite, tout fonctionne pareil : accès illimité au programme, et futures mises à jour gratuites.

Faut-il avoir accès à une salle de sport ?

Pour la version salle de sport, c'est vivement recommandé.


Tu auras besoin de : une barre de musculation, une barre de traction, un banc (inclinable, c'est mieux) et des haltères (différentes charges).


Ceci est réalisable avec un home gym bien aménagé, mais je te recommande plutôt une salle de sport.


Privilégie une salle de sport où tu peux trouver des charges libres (disques, haltères) comme Basic Fit ou Fitness Park.


La stratégie proposée étant puissante, tu vas rapidement progresser en force : de ce fait, tu auras besoin d'avoir à disposition suffisament de charges pour progresser efficacement.

Combien de temps pour voir les premiers résultats ?

Cela dépend de ton implication et ton point de départ.


De manière générale, les stratégies proposées étant ultra simples à mettre en place, tu peux les appliquer dès aujourd'hui.


Si tu suis le protocole, tu pourras déjà voir tes premiers changements physiques d'ici 3-4 semaines.


Cependant, n'oublie pas qu'on parle d'un marathon et non d'un sprint : te transformer vite ne sert à rien si c'est pour arrêter ensuite. Ici, on favorise un mode de vie que tu peux tenir, tout en te transformant pour garder tes résultats et éviter l'effet yoyo.


Des outils de tracking de progression sont d'ailleurs à ta disposition afin de pouvoir suivre de manière objective ton évolution.


Un système de récompenses est prévu pour les prochaines mises à jour, afin de garder ta motivation au maximum et récompenser les membres les plus assidus.

J'ai déjà testé plein de programmes... pourquoi cette fois-ci j'aurais des résultats ?

Parce que Body Master n'est PAS un simple programme.


C'est un Système.


Un Système qui va changer ta vie, en te prenant par la main, et en te montrant les bonnes actions à mettre en place.


Pas de superflu, pas de blabla, pas de petits détails inutiles.


Des actions SIMPLES, mais très EFFICACES.


Et n'oublie pas : tu ne prends aucun risque grâce à la Garantie de Résultats que je mets à ta disposition.


Si tu suis la méthode et que tu n'as pas de résultats, tu es remboursé.


Au mieux : tu te transformes complètement, tu atteins un physique que tu n'aurais même pas espéré, sans efforts astronomiques et tu transformes ta vie parce que tu as osé investir 1,09€ par jour.


Au pire : tu récupères le moindre euro investi, et tu auras profité gratuitement d'un système unique, de plusieurs mois d'accompagnement et d'une communauté incroyable.

J'ai un budget serré, pourquoi je devrais investir dans ce Système ?

Investir dans un système qui a fait ses preuves est une des meilleures décisions que tu puisses prendre.


Quand tu transformes ton corps et que tu gagnes en confiance en toi, ta vie s'améliore considérablement.


As-tu déjà entendu parler de l'effet cumulé et du pouvoir des habitudes ?


En te transformant, ce n'est pas juste ton corps qui va changer : tu vas provoquer un véritable effet boule de neige dans ta vie, et évoluer sur de nombreux aspects.


Voici le deal : j'ai tellement confiance en mon Système que je supprime cette peur et je prends les risques à ta place.


Teste le Système intégralement, et profite de la Garantie Transformé ou Remboursé.


Si tu n'as pas de résultats, tu récupères ton argent, jusqu'au dernier centime.


C'est bon pour toi, ou je dois aussi t'offrir le café ?

Pourquoi ne pas suivre un programme gratuit ?

En suivant un programme "au hasard", attends-toi à avoir des résultats à la hauteur du programme : des résultats au hasard.


Si aujourd'hui, en lisant ça, tu n'as pas le physique que tu voudrais... ne penses-tu pas que ça vient justement de cette façon de penser ?

« La folie, c'est de faire toujours la même chose et de s'attendre à un résultat différent » - Albert Einstein


ps : si tu n'as pas de résultats, tu peux profiter de ta Garantie de Résultats et récupérer ton argent. Tu ne prends aucun risque.

Combien de temps ça va me prendre ? Je n'ai pas trop le temps avec la famille, le travail, mes missions de super-héros la nuit...

3 séances de 45 minutes par semaine.


C'est beaucoup pour changer ta vie ?


Si tu veux t'entraîner plus, des séances bonus sont disponibles mais tu verras que 3 séances intensives, c'est déjà bien assez.


Deux choses m'étonnent :


1. ... ceux qui "n'ont pas le temps" ont généralement vu les dernières séries à la mode sur Netflix (plusieurs centaines d'heures).


2. ... et à quel point de nombreux membres ont excellé dans d'autres aspects de leur vie, en développant leur discipline et leur confiance en soi, grâce au sport et leur transformation.


C'est toi qui choisit ton camp.


Mais n'oublie pas l'effet cumulé : tout comme le sport va changer positivement ta vie, l'inaction se répercute également.

Juste 3 séances ? En m'entraînant plus, je progresserai plus, non ?

C'est là l'erreur la plus répandue.


Combien de pratiquants font du split sur 5-6 jours et ont le même physique (souvent gras d'ailleurs) depuis des mois ?


Tu l'as peut-être déjà expérimenté toi-même...


C'est la que la magie du Système Body Master intervient. Beaucoup de membres ont rejoint le programme en étant habitués à :

- s'entraîner 5-6 fois par semaine

- suivre une diète restrictive

- manger toutes les 2-3 heures


Résultat :

- bloqués dans leur progression

- frustrés de ne pas avoir de vie sociale

- soulés de manger toujours la même chose


En testant les stratégies de Body Master, leur progression s'est relancée complètement... comment, pourquoi ?


La vérité...


Transformer son corps, c'est SIMPLE.


L'objectif est d'augmenter sa force relative, couplé à une surcharge progressive en choisissant les exercices clés (les Master Moves que tu découvriras dans la section Entrainement).


On a ici le 1er cocktail de croissance musculaire.


On ajoute une récupération surpuissante souvent négligée en s'entraînant avec 3 séances intensives : 48 heures de repos pour ton système nerveux central, véritable game-changer après une séance intensive où on a bossé sur ta force relative.


+ de récupération → + de force

+ de force → + de progrès à chaque séance

+ de progrès à chaque séance...

... plus de gains musculaires !


On a le 2ème cocktail.


Jamais 2 sans 3...


Le 3ème cocktail est évidemment le redoutable protocole nutritionnel IF16 que je te laisse découvrir au sein de l'application.

Si je pars en vacances, je fais comment ?

Tu as oublié que Body Master, c'était avant tout un Système pensé pour que tu puisses l'appliquer toute ta vie, partout.


C'est un mode de vie.


Pas de soucis si tu pars en vacances, ou que tu changes d'endroit. Non seulement tu peux suivre les stratégies où que tu sois, mais en plus de ça, c'est très simple.


Ça ne gâchera pas tes vacances. Pas besoin de demander des oeufs ou du riz au restaurant ! Profite de la vie.

Un régime spécial à suivre ?

Non, je préfère parler d'un protocole nutritionnel car tu n'auras pas besoin d'interdire des aliments.


Tu auras à disposition une stratégie simple (mais redoutable) pour gérer facilement ta nutrition dans ta vie de tous les jours, avec UNE SEULE ACTION à mettre en place.


La stratégie repose (entre autre) sur le jeûne intermittent 16/8, qui consiste simplement à "sauter le petit-déjeuner" pour déplacer ta fenêtre calorique.


Attention : il ne s'agit pas de manger moins, ou supprimer un repas. Le jeûne intermittent est souvent utilisé de la mauvaise façon. C'est un outil redoutable et non un régime.


En suivant le protocole IF16, tu vas maximiser tes gains musculaires, miniser ta prise de gras, et donc maximiser ton ratio muscle / graisse.


On travaille sur ta composition corporelle efficacement, en boostant ton énergie et tes niveaux hormonaux naturellement, grâce à cette stratégie surpuissante.


Plus besoin d'hésiter entre prise de masse (et être tout gras) ou sèche (et perdre le peu de muscle que tu avais difficilement acquis).

Est-ce que je dois compter mes calories ?

Le protocole nutritionnel IF16 n'est pas exclusivement basé sur le comptage des calories.


L'idée, c'est de te proposer une stratégie simple (mais redoutable) pour gérer facilement ta nutrition dans ta vie de tous les jours, avec UNE SEULE ACTION à mettre en place.


Compter tes calories n'est donc pas obligatoire.


Cependant, je te recommande de bien lire l'intégralité du protocole proposé, car je te donne de précieuses astuces pour exploser tes résultats, sans te prendre la tête.


Des recettes, des exemples et d'autres outils seront à ta disposition dans l'application : tu n'as même plus à réfléchir pour savoir ce que tu vas manger ce soir.

Je suis végétarien / vegan, puis-je suivre le protocole nutritionnel proposé ?

Oui, sans problème.


Le protocole nutritionnel proposé dans le Système Body Master est valable quelque soit tes préférences nutritionnelles.


Il faudra parfois remplacer certains aliments (dans les recettes), mais c'est très facile : le blanc d'oeuf peut être remplacé par le tofu, la viande par du tempeh ou des alternatives vegan (beyond meat par exemple), etc.


Rien de compliqué.


Des recettes végétariennes et des recettes vegan sont prévues dans les prochaines mises à jour (elles se débloqueront automatiquement dès qu'elles seront publiées) - tu peux donc rejoindre le programme aujourd'hui avant que le tarif n'augmente, et profiter de ces mises à jour gratuitement.

Est-ce qu'il existe une garantie ? Je peux être remboursé si ça ne marche pas ?

Oui, une garantie de résultats : Transformé ou Remboursé.


Il ne s'agit pas d'une garantie satisfait ou remboursé (ceci n'est pas valable pour des achats de produits digitaux conformément à l'article L-121-20-2 du Code de la Consommation).


Cette garantie fonctionne très simplement.


Envoie tes photos à l'adresse email indiquée avant de démarrer le programme. Tu disposes alors de 90 jours pour essayer le Système Body Master.


Si tu n'as pas de résultats, il te suffit de contacter l'adresse email indiquée et fournir les justificatifs nécessaires pour montrer que tu as suivi l'intégralité des stratégies.

J'ai peur de mal faire les mouvements, comment ça marche ?

Pas d'inquiétude. Tu retrouveras toutes les explications nécessaires pour bien réaliser les exercices directement dans ton application.


Et si tu as un doute, n'hésite pas à demander poliment conseil à un employé de ta salle de sport si ton exécution est bonne ou si tu utilises bien une machine.


Ils sont là pour ça et seront ravis de t'aider.

Est-ce que je peux contacter quelqu'un si j'ai une question ?

Oui ! Tu peux poser tes questions depuis ton application mobile.


Et mieux encore : toutes les questions qui reviennent souvent sont archivées et publiées dans l'application, sous forme d'articles, pour que tout le monde puisse en profiter.


Il est donc très probable que tu trouves la réponse à ta question avant même de la poser tant la F.A.Q. est détaillée.

Mes photos seront-elles publiées sur le site ?

Seulement si tu es d'accord.


Nous avons aussi la possibilité de partager ton avant-après de manière anonyme, en masquant ton visage.


Si tu ne souhaites pas que l'on partage ta transformation sur les réseaux sociaux ou notre site Internet, il te suffit de nous le dire à l'adresse email indiquée, pour qu'elles soient anonymes.

Pendant combien de temps je vais avoir accès au contenu ?

Il n'existe aucune limite de temps.


Dès que tu auras rejoint le Système Body Master, tu recevras tes identifiants pour accéder à l'application mobile.


Ton contenu n'expire pas : même une fois le programme terminé, tu peux continuer d'utiliser le Système aussi longtemps que tu le souhaites.


Et tu profites également des futures mises à jour, gratuitement.

Est-ce que je dois commencer maintenant, ou je peux commencer plus tard ?

Tu commences quand tu veux.


Ton accès étant illimité dans le temps, tu peux rejoindre le programme à tout moment, et commencer quand tu veux.


Si le programme est actuellement en promotion (c'est très très rare), tu peux en profiter pour accéder au Système à tarif réduit, et commencer plus tard.


Si ce n'est pas le bon moment pour toi... tu peux rejoindre le Système plus tard. Mais attention, sois honnête avec toi-même.


Le Système est pensé pour être simple à appliquer, n'importe où, n'importe quand et quelque soit ton niveau.


Alors n'en fais pas une excuse pour repousser le moment où tu vas te lancer. Il est temps de t'accorder ce que tu mérites, tu crois pas ?


Imagine où tu peux être dans 3 mois, si tu commences aujourd'hui.


Ton temps est précieux. Plus vite tu te seras lancé, plus vite tu verras ton corps changer, et plus vite tu enclencheras l'effet cumulé pour progresser dans de nombreux aspects de ta vie.

Quel est le tarif du programme ?

Tu n'investis pas dans un programme.


Tu investis dans TA transformation, et dans un Système unique, qui a fait ses preuves.


L'accès au Système Body Master est de 197,00€ soit 1,09€ par jour pour changer ta vie dès aujourd'hui.


Il est possible de profiter du paiement en plusieurs fois si tu as un budget plus serré.

Je n'ai pas les moyens, mais je suis VRAIMENT motivé... comment je peux faire ?

Je comprends que l'investissement sur ta santé, ton bien-être et ta confiance en toi, puisse ne pas être une priorité pour toi.


Si ton objectif est vraiment important pour toi, c'est surtout une question de choix et de priorité.


Nicolas, 18 ans, est étudiant à Toulouse et a décidé d'arrêter de fumer afin de pouvoir s'offrir son accès à Body Master.


Regarde par toi-même :

Et il le dit lui-même :


"J'ai longtemps hésité à me lancer pour le prix, étant étudiant... puis j'ai réalisé que c'était ma priorité alors j'ai arrêté de fumer, et pris le paiement en plusieurs fois. Meilleur choix de ma vie... je ne sais même pas expliquer comment je me sens aujourd'hui, ce que j'ai ressenti, à quel point ma vie a changé. Je suis un homme nouveau"

- Nicolas P. 18 ans

Alors quelque soit ta situation, le paiement en plusieurs fois te permet de démarrer dès maintenant à petit prix.


Certains hommes dans la même situation que toi finissent par nous rejoindre parce qu'ils ont décidé que leur avenir et leur bien-être était bien plus important que tout.


Quelques actions simples pour économiser un peu :

- Réduire Uber Eats et cuisiner un peu plus

- Réduire le shopping inutile

- Réduire les soirées alcoolisées

- Arrêter de fumer / moins fumer

- Demander une avance à tes parents


Si cette transformation est si importante pour toi, je sais que tu trouveras une solution.

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