Entre dans le Top 4% des Hommes avec un Physique Athlétique en 90 jours seulement,
sans mettre un pied dans une salle de sport
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sans aller en salle de sport
avec seulement 3 (vraies) séances par semaine 🎯 au poids du corps ⚡️
et sans devoir dire non à ta vie sociale 🍸 ou te priver des bonnes choses 🍕
avec seulement 3 séances par semaine 🎯 sans
devoir dire non à ta vie sociale 🍸 ou te priver 🍕
Pense à activer le son lors de la lecture de la vidéo pour ne manquer aucune information
3 séances de 40 min
à faire chaque semaine
Exercices en vidéo, de débutant à avancé (élite)
À faire de chez toi
sans aucun matériel
Aucun matériel nécessaire pour suivre le programme
+ de 1000 hommes
qui suivent le programme
Rejoins une communauté motivée, tu n'es plus seul
Garantie de Résultats
Transformé ou remboursé
Pas de résultats ? Tu es remboursé sans discuter
MAIS AVANT DE COMMENCER,
J’AI UNE QUESTION POUR TOI
N’as tu pas toujours rêvé d’avoir un corps musclé et sculpté en mangeant ce qui te fait envie et sans te tuer à l’entraînement ?
- Si tu es ici, c'est sans doute que tu as déjà essayé toutes les solutions pour parvenir à ton objectif...
AUTANT DE SACRIFICES,
POUR SI PEU DE RÉSULTATS...
Attends... je pense que je n'ai même pas besoin d'écrire pour que ces situations te rappellent des souvenirs pas si joyeux
Les délicieux flocons d'avoine du matin
Les fantastiques assiettes de riz - poulet
Les compléments alimentaires magiques
Le pire... c'est qu'il existe encore beaucoup de situations similaires.
Peser tes aliments (au grain de riz près)
Attendre le tant attendu cheatmeal
Regretter (ou refuser) une soirée
MAIS SUR LE MOMENT...
On se dit que c'est le prix à payer......
que tout le monde est passé par là.
Parce que... c'est bien connu...
FAUX.
EN RÉALITÉ... RASSURE-TOI,
CE N'EST PAS DE TA FAUTE
Tu es perdu face à énormément d’informations contradictoires
et tu ne sais plus quoi penser...
... quelle méthode choisir, quel
régime suivre, quel exercice...
Trop d'informations, tu te sens
perdu, et tu es dans le doute.
Tu entends des mythes et idées
reçues à longueur de journée
et tu finis par croire à ce slogan...
... il faut souffrir pour avoir des
résultats - No Pain, No Gain...
Ce slogan (tout sauf vrai) est
juste bon pour te démotiver...
Tu ne sais plus vers qui te tourner
entre les coachs miracles
et les "coachs" sur TikTok...
"j'ai une méthode magique"
"prends du muscle sans rien faire"
Deux options : des conneries,
ou un programme ultra restrictif...
Et toi, tu es au milieu de tout ça,
et tu ne sais pas quoi faire...
Payer un abonnement à la salle de sport ?
Faire 200 abdos
par jour et ne voir aucun résultat ?
Prendre des compléments alimentaires ?
Suivre un régime Keto, sans gluten, paléo, vegan ?
Autant de questions auxquelles tu ne trouves pas de réponses claires.
Et malgré ta détermination et ton envie de changer, tu n’as pas de résultats.
Car même avec toute la volonté du monde, si tu n’as pas une méthode simple et efficace, c’est tout simplement impossible d’y arriver.
POURTANT...
TU N'ES PAS TOUT SEUL :
LA BONNE NOUVELLE...
C’EST QUE J’AI LA SOLUTION QU’IL TE FAUT POUR OBTENIR CE PHYSIQUE RAPIDEMENT
QUI SUIS-JE POUR
TE PROMETTRE ÇA ?
(oui, le petit maigre, c'est moi)
Comme tu peux le voir...
- Je ne suis pas parti avec une génétique favorable
- J'étais toujours le plus petit et le plus maigre
- Je le vivais très mal, j'étais mal dans ma peau
- Je n'avais aucune confiance en moi
- On m'appelait "le petit maigrichon"
ET MALGRÉ TOUT ÇA...
- J'ai décidé de ne pas me cacher derrière l'excuse de ma génétique (c'est une excuse de faible)
- J'ai accepté que j'étais le seul responsablede ma vie (pas d'action = pas de résultats)
- J'ai développé ma propre méthode, qui s'adapte au profil de chacun (et j'ai eu de bons résultats)
- J'aide près de 100 000 personnes chaque jour grâce à mon contenu sur les réseaux sociaux
- Je me sens bien dans mon corps, dans ma tête, dans ma peau et je suis totalement épanoui
- Ceux qui m'appelaient "le petit maigrichon" me demandent des conseils...
(oui, c'est toujours moi)
J'AI AUSSI FAIT QUELQUES AUTRES
PETITS TRUCS PAR-CI PAR-LÀ...
J'AI AUSSI FAIT QUELQUES AUTRES PETITS TRUCS...
Ninja Warrior
saisons 2, 3, 4 et 5 - TF1
dont un record de vitesse en demi-finale avec
41 secondes d'avance sur le 2ème (saison 5)
100K+
abonnés sur YouTube,
Facebook et Instagram
5M+
vues sur mes vidéos
YouTube depuis 2017
1000+
clients satisfaits de
leur transformation
MAIS AVANT ÇA, J'AI FAIT
LES MÊMES ERREURS QUE TOI...
Appliquer bêtement les conseils que je trouvais un peu partout sur YouTube
(en pensant que ça allait marcher)
Me forcer à manger des repas sans goût
et même des compléments inutiles
(extrait d'une de mes 1ères vidéos)
M'entrainer 6 jours sur 7, avec des
charges lourdes et techniques bizarres
(c'est sans doute ma pire erreur)
QUEL RÉSULTAT ?
Tout ça n’a fait que me frustrer et me démotiver :
- J'investissais énormément de temps
- Je donnais toute mon énergie
- Je mangeais des repas horribles
- Je n'avais aucun résultats...
Je ne comprenais pas.
Je faisais tout comme il fallait.
Tout ça a duré deux longues années.
Deux longues années durant lesquelles j’ai failli abandonner à de nombreuses reprises.
Je pensais que le problème venait de moi.
Je me disais même que c’était ma morphologie ou mon métabolisme qui n’étaient pas bons.
Avec le temps, l’expérience et mes connaissances, j'ai finalement compris que tout ça, c'était des excuses que je me trouvais...
... et j’ai compris d’où venait le problème.
LES MÉTHODES CLASSIQUES NE SONT
PAS ADAPTÉES À LA VIE QUOTIDIENNE
Elles sont soit trop restrictives, soit inefficaces, car :
Les séances ne sont pas funs,
pas optimisées ou inadaptées
L'intensité ne change pas,
donc ton physique n'évolue pas
La nutrition est restrictive,
sans plaisir et sans vie sociale
POURQUOI TU CONTINUES
À T'INFLIGER TOUT ÇA ?
Sûrement parce que la majorité te fait croire que tu es obligé de t’épuiser à l'entraînement
et de te priver des bonnes choses pour réussir alors que c’est TOTALEMENT FAUX.
Et ce sont toutes ces choses qui t’empêchent d’avoir des résultats visibles et durables.
Une fois que j’ai compris ces choses-là, j’ai alors décidé de mettre au point ma propre méthode.
Celle qui serait la plus efficace et la moins contraignante pour obtenir un corps musclé et sculpté.
Cette méthode... j’ai fini par la découvrir.
Et c‘est celle dont je veux te parler aujourd’hui.
CETTE MÉTHODE, ELLE M'A
BEAUCOUP APPORTÉ...
- Avoir des résultats rapides et visibles en mangeant ce que j'aime (et ça en 4 semaines seulement) alors que je n'évoluais pas depuis 2 ans, en me privant et en mangeant du riz
- Une confiance en moià toute épreuve, qui m'a permis d'effacer le
maigrichonque j'étais et reprogrammer mon cerveau pour devenir inarrêtable et croire en moi - Fini le regard des autres - Prendre du plaisir au quotidienet ne même plus réaliser que je fais des efforts car je suis une méthode efficace et je ne me prive pas
- Obtenir de grosses performances(record de vitesse sur Ninja Warrior) tout en ayant un physique musclé et athlétique
- Être repéré par TF1, participer 4 fois à Ninja Warrior et être 3 fois finaliste (dans les éditions les plus relevées)
- Accompagner + de 1000 hommes dans leur Transformation Physique et Mentale pour les aider à devenir la personne qu'ils rêvent d'être
JE L'AI NOMMÉE...
ET SI JE SUIS HEUREUX DE
T'EN PARLER AUJOURD'HUI...
C’est parce que cela m'a pris deux longues années pour la mettre en place.
J’ai dû apprendre, tester, optimiser…
J’ai fait face à beaucoup de difficultés.
J’ai même dépensé beaucoup d’argent pour me former et pour regrouper les meilleures informations.
Mais à force de travail et d’échecs...
J’ai mis au point LA méthode idéale :
Celle où tu n'as plus à te priver.
Celle où tu peux avoir une vie sociale.
Celle où tu peux manger à ta faim.
Celle où tu deviens qui tu veux être, en
vivant ta meilleure vie, chaque jour.
REGARDE PAR TOI-MÊME COMMENT
UNE ACTION PEUT TOUT CHANGER
Ça, c'est ma journée classique, 2 ans en arrière.
--> Répétitif, pas de goût, pas de plaisir,
pas de vie sociale (non aux restaurants,
aux invitations), envie d'abandonner...
Ça, c'est ma journée classique, aujourd'hui.
-->Totalement libre, tout ce que tu aimes,
restaurant et soirée, même pas l'impression
de faire des efforts, un réel plaisir dans ta vie
Le jeûne intermittent n'est qu'une des 6 clés qu'on va mettre en place.
Imagine la puissance de tes résultats quand tu vas réunir ces 6 clés.
ET TU PEUX FAIRE LA
MÊME CHOSE... EN MIEUX !
- Sans dépenser des centaines d’euros dans des
salles de sportou dumatériel - Sans faire de longs entraînements durant des heures, qui n’amènent pas de résultats
- Sans peser tes aliments aux grammes près et sans devoir compter toutes calories
- Sans te priver de manger des burgers, des glaces ou des choses que tu aimes
BODY MASTER S'ADAPTE À
TOUS LES TYPES DE PROFIL
Quelque soit
ton travail
Quelque soit
ton travail
Quelque soit
ton travail
Quelque soit
ton travail
Car ce programme, tu peux l’appliquer depuis chez toi.
Sans matériel, sans aucune excuse possible.
Car il s'adapte à TON niveau.
On progresse tous ensemble
mais tu progresses à ton rythme.
BODY MASTER EST
FAIT POUR TOI SI...
- Tu es motivé et que tu veux vraiment obtenir le corps que tu as toujours désiré avoir
- Tu veux transformer ton corps pour devenir musclé et sculpté tout en perdant du gras
- Tu ne veux pas d'une méthode d'entraînement longue et compliquée à mettre en place et qui ne t’apporte pas les résultats que tu espères
- Tu en as marre de faire d'interminables recherches sur Internet et perdre du temps avec des erreurs évitables
- Tu ne veux plus dépenser des centaines d’euros dans des salles de sport ou des compléments alimentaires inutiles
- Tu cherches une méthode simple et efficace et qui te permet d’obtenir des résultats exceptionnels sans te tuer à l'entraînement
JE SAIS EXACTEMENT
CE QUE TU PENSES...
Je comprends tout ça, car ceux qui ont rejoint Body Master avant toi se
posaient exactement les mêmes questions.
Mais regarde par toi-même ce qu’ils disent aujourd’hui.
Avant - Après
Inclus : Garantie de Résultats
En achetant un des programmes Body Master, tu bénéficies d'une Garantie de Résultats.
Pas de résultats = Remboursé
Il ne s'agit pas d'une garantie "satisfait ou remboursé" : ceci n'est pas possible avec des
produits digitaux, dû à leur nature téléchargeable et directement accessible après l'achat.
En revanche, c'est une Garantie que je te propose personnellement, et que je t'offre.
Je prends tous les risques à ta place : si tu suis le programme en intégralité et que tu ne
constates aucun résultat, je te rembourse l'intégralité du programme sans discuter*.
Il ne s'agit pas d'une garantie "satisfait ou remboursé" : ceci n'est
pas possible avec des produits digitaux, dû à leur nature téléchargeable et directement accessible après l'achat.
En revanche, c'est une Garantie que je te propose et que je t'offre.
Je prends tous les risques à ta place : si tu suis le programme en intégralité et que tu ne constates aucun résultat, je te rembourse l'intégralité du programme sans discuter*.
*des justificatifs seront demandés pour profiter de cette garantie - voir nos CGV pour plus d'informations.
VOICI CE QUI T'ATTEND
DURANT TA TRANSFORMATION
SEMAINES 1 À 4
LES FONDATIONS
On a souvent tendance à vouloir en faire trop : garde à l'esprit qu'avant de vouloir construire un building, il faut de solides fondations.
C’est pareil avec ton corps.
L’objectif de cette phase est de créer des bases solides qui vont te permettre d’exploser tes résultats.
On va se concentrer uniquement sur l’essentiel afin que tu puisses :
- Gagner en force
- Avoir un physique plus performant
- Préparer ton corps à une prise de masse rapide
À la fin de cette 1ère phase, tu auras une perte de gras visible et un gain de force relative considérable.
SEMAINES 5 À 8
VOLUME ET FORCE
Dans cette phase, nous allons augmenter le volume pour te permettre d’obtenir un gain de force et une croissance musculaire harmonieuse.
Avec ce que tu vas apprendre dans cette phase, tu vas devenir plus fort, plus musclé et plus dessiné.
Grâce à de nouveaux exercices et un volume d'entraînement plus important (mais qui reste raisonnable ne t’en fais pas), tu vas continuer à perdre du gras tout en prenant du muscle.
En utilisant un procédé scientifique simple, ton corps va changer rapidement et va devenir plus fort et plus dessiné.
À la fin de cette 2ème phase, tu auras enfin le physique musclé et athlétique que tu as toujours voulu avoir.
SEMAINES 9 À 12
DÉFINITION MAX
Cette ultime phase introduit un nouveau format d'entraînement, avec une densité optimale pour une croissance musculaire rapide.
Ton corps est devenu plus fort et plus musclé : on va optimiser les séances pour un max de résultats.
Il est difficile à la fois :
- De perdre du gras
- Et de prendre du muscle
Mais en implémentant des stratégies simples, on peut rapidement casser ce problème et obtenir des résultats indiscutables.
À la fin de cette 3ème phase, tu auras enfin le physique musclé et athlétique que tu as toujours voulu avoir.
UNE APPLICATION MOBILE
QUI TE SUIT PARTOUT
Accède au programme où tu veux,
quand tu veux, sur ton téléphone
et retrouve toutes tes séances préférées
+ tous les exercices en vidéo 🎬
AVANT DE REJOINDRE BODY MASTER...
TU DOIS SAVOIR UNE CHOSE IMPORTANTE
Ce n’est pas une formule magique.
C’est vrai qu’il s’agit d’une méthode qui te permet d’avoir d'énormes résultats facilement et sans faire de sacrifices dans ton quotidien.
Mais si tu veux réussir, tu vas quand même devoir t’investir et changer certaines choses.
Sinon tu n’auras pas de résultats.
Je le répète tout le temps mais chaque jour, tu peux monter une marche, ou rester sur celle que tu es.
Chaque jour, TU décides. Car c'est TA vie.
Tes décisions déterminent tes actions.
Tes actions déterminent tes résultats.
SACHE QUE BODY MASTER
N'EST PAS FAIT POUR TOI SI...
- Tu espères voir ton corps se transformer sans passer à l’action et en restant dans ton canapé
- Tu penses avoir des résultats rapides et visibles sans appliquer correctement la méthode proposée
- Tu es persuadé qu’il faut s'entraîner très dur et avoir une alimentation ultra restrictive
- Tu te caches derrière l'excuse de "je n’ai pas le temps" (regarde ton temps d'écran journalier)
- Tu préfères suivre des méthodes compliquées et te noyer dans tout un tas de petits détails inutiles
- Tu n'es pas prêt à voir ton corps changer rapidementcar tu vas avoir de gros résultats
CE QUE TU OBTIENS :
- 12 semaines d'entrainementsréparties en 3 phases progressives (
valeur : 231€) - Phase 1 : les fondations• L'objectif de cette phase est de créer des bases solides qui vont te permettre d'exploser tes résultats (
valeur : 77€) - Phase 2 : volume et force • L'objectif de cette phase est d'augmenter légèrement le volume pour te permettre d'obtenir un gain de force et une croissance musculaire harmonieuse (
valeur : 77€) - Phase 3 : définition maximale• L'objectif de cette phase est d'accélérer ta croissance musculaire en introduisant un nouveau format d'entraînement avec une densité optimale (
valeur : 77€) - Ma méthode secrète pour progresser rapidement grâce au Cycle APVet réussir à faire les exercices les plus complexes et atteindre le niveau Élite (
valeur : 97€) - Ma méthode pour manger ce que tu veuxen explosant tes résultats grâce à une seule action ultra simple à mettre en place le matin (
valeur : 147€) - Accès à l'application mobile dédiée pour une aventure humaine inoubliable et décupler ta motivation (offert)
- BONUS#1 : guide complet des étirements pour améliorer sa souplesse (
valeur : 47€) - BONUS #2 : plus de 80 recettes simples et délicieuses détaillées étape par étape - calories et macro-nutriments directement indiqués (
valeur 47€) - BONUS #3 : une base de 150+ exercices sans matériel illustrés en vidéo (
valeur : 47€) - BONUS #4 : analyse détaillée et commentée de certains de mes passages à Ninja Warrior (
valeur : 47€) - BONUS #5: tu as accès à vie au programme pour un seul paiement. Tu auras aussi accès gratuitement aux futures mises à jour (valeur inestimable)
VALEUR TOTALE: 663€
AUJOURD'HUI
197€
ou 4 x 49€
JE PRENDS TOUS LES RISQUES POUR TOI
ET T'OFFRE UNE GARANTIE DE RÉSULTATS
Je n’ai aucun doute sur cette méthode testée sur de nombreux clients et qui leur a permis d’obtenir des résultats incroyables.
Mais je sais que tu as essayé de nombreuses méthodes qui t’ont déçu.
J’ai donc décidé de t’offrir une garantie: je prends tous les risques pour toi (sauf les courbatures).
Si tu suis le programme en entier, et que tu n’as aucun résultat, je te rembourse le programme.
Tu n’as rien à perdre. Tu as tout à gagner.
IMAGINE CE QU'UN CORPS MUSCLÉ
ET SCULTÉ POURRA CHANGER POUR TOI...
- Tu te sentiras fort et bien dans ta peau, prêt à saisir toutes les opportunités qui s’offrent à toi
- Tu aimeras ce que tu vois dans le miroir et tu ne ressentiras plus de gêne ou de honte lorsque tu dois enlever ton t-shirt (tu en seras même très fier)
- Tu oseras enfin aborder les filles qui te plaisent sans te dire “je ne suis pas assez bien pour elle”. Et elles risquent de ne pas te résister longtemps...
- Tu tu te lèveras chaque matin en étant plein d’énergie et débordant de confiance en toi
- Tu profiteras pleinement d’une vie sociale riche et épanouie
- La femme que tu aimes te regarderas différemment, avec les yeux plein de désir...
Et tout ça…
- Sans passer ton temps à t’épuiser et à effectuer des entraînements longs et difficiles
- Ni avoir la culpabilité de manger ce que tu aimes (comme les glaces, la charcuterie ou les gâteaux…)
SI CES CHOSES TE FONT ENVIE...
BODY MASTER EST FAIT POUR TOI
MAINTENANT, TU AS LE CHOIX,
DEUX OPTIONS S'OFFRENT À TOI
Soit tu décides de ne pas rejoindre BODY MASTER
Et tu continues à chercher la solution miracle parmi toutes celles que te proposent les pseudos coachs et les vendeurs de rêves.
Et tu continues de t'entraîner toujours plus dur chaque jour en te privant de toutes les bonnes choses que tu aimes.
Tout ça pour obtenir les résultats (inexistants) que tu connais déjà.
Soit tu décides de rejoindre BODY MASTER
Et tu accèdes à un programme qui a déjà aidé des centaines d'hommes à transformer leur corps et leur vie.
En utilisant une méthode minimaliste et ultra efficace pour obtenir des résultats rapides sans frustration ni entrainements intensifs.
Et tu gagnes beaucoup de temps (et d’argent) en évitant les 2 longues années de galère que j’ai perdu à trouver la méthode pour avoir enfin le corps que je voulais avoir.
A toi de voir ce qu’il y a de mieux pour toi.
VOS QUESTIONS LES
PLUS FRÉQUENTES
En étant honnête, il est préférable de commencer avec un minimum de force : c'est à dire être capable de faire 10 pompes et 5 tractions. Cependant, plusieurs clients ont commencé sans savoir faire une seule traction et sont parvenus à en faire entre 6 et 8 au bout de seulement 4 semaines (phase 1).
Une alimentation précise, non. Une stratégie bien précise, oui. Le programme Body Master se base sur le jeun intermittent (pas de petit-déjeuner) pour des résultats rapides et optimaux. Cela signifie que tu pourras manger les aliments que tu veux tout en faisant ta plus belle transformation (oui, même des glaces ou du chocolat), tu devras juste consommer le bon nombre de calories (on t'explique tout, aucun calcul compliqué) et suffisamment de protéines.
Tous les exercices présentés dans Body Master sont basés sur le poids du corps, sans aucun matériel. Il est possible d'augmenter la difficulté à l'aide de bandes de résistances élastiques, ou d'un gilet lesté, mais cela n'a rien d'obligatire et n'est pas nécessaire. Le poids du corps suffit pour avoir de très bons résultats. Cependant, je te recommande vivement d'avoir accès à une barre de tractions, tu évolueras bien plus vite.
Ce serait malhonnête de te répondre une durée précise, car énormément de facteurs rentrent en compte et cela varie d'une personne à l'autre. En moyenne, selon les sondages, les membres du programme Body Master ont vu des résultats dès la 2ème semaine, ce qui est assez fou. À noter : selon moi, tu vois un réel changement physique à l'issue de la phase 1 (4 semaines). À l'issue de la phase 3, tu seras toi-même surpris de ta propre transformation. Bien sur, cela est valable si tu suis le programme rigoureusement.
Tu n'es pas le seul à poser cette question : beaucoup de nos clients étaient dans le même cas que toi. Et aujourd'hui, ils ont réussi. Si le programme Body Master fonctionne aussi bien, c'est parce qu'il se concentre seulement sur les choses réellement essentielles... ce que la plupart des programmes ne font pas. Et en voulant optimiser tous les facteurs... ça en devient lassant, et les gens abandonnent. Ici, tout est simple. Pas de restriction. Une méthode simple. Et en avant. Pas de prise de tête, juste des résultats.
Entraine-toi 5-6 fois, mange du riz et du poulet, et reviens me voir dans 2 mois quand tu seras coincé, fatigué et frustré de ne voir aucun changement. Plus sérieusement, la majorité de mes clients avaient cette croyance limitante aussi, rassure-toi. On se dit forcément que "s'entrainer plus, c'est mieux". Et la plupart s'entrainait 5 ou 6 fois par semaine, avec une diète calibrée au gramme près. Pourtant, en testant Body Master, la phrase qui est le plus revenu est "pourquoi je n'ai pas fait ça avant".
En transformant son corps et son physique, on améliore sa confiance en soi et notre niveau de vie s'améliore considérablement. Investir dans un programme d'entrainement qui a fait ses preuves est une excellente décision. Atteindre votre objectif physique vous motivera d'autant plus à atteindre vos autres objectifs dans votre vie.
Affirmatif. Une garantie de 30 jours (voir conditions générales). Si tu suis le programme à la lettre, et que tu ne vois aucun changement, je te rembourse.
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